「怎麼溝才會通」中庄國小校園講座

溝通是好關係的重要關鍵，

但我們往往沒學習過「溝通技巧」這門課。

為什麼溝通這麼難？

/你從來沒有被教導過要如何好好表達自己的感受，或是如何好好傾聽別人說的話。

/或許從小到大我們的主要照顧者沒有成為溝通的好榜樣，而我們也潛移默化的習得了同樣的溝通方式。

/可能曾經我們也想要好好溝通，但結果卻演變成一場場爭辯，後來也漸漸的選擇了沈默作為回應方式。

就讓我們一起跟著文佳心理師，在生活中好好練習溝通金句吧——

當我發現你__事件__，

我覺得很__感受__，

所以下次可不可以__需求__。