【心寓空間整理內部訓練課程】帶著整理師們［新觀點・好心情］

【心寓空間整理內部訓練課程】帶著整理師們［新觀點・好心情］

野仙蹤心理諮商所提供心理保健課程，

協助員工自我成長，優化職場服務品質，提升工作效能

課程帶領者：葉明哲 所長/諮商心理師

心理學家Albert Ellis(1913-2007)認為『問題』是自己『想』出來的，換句話說，人並非為事情本身所困，而是對事情的看法所困擾著。透過活動設計，讓學員們學習從不同的觀點看同一件事情，感受不同的情緒結果。由明哲老師的引導與帶領，學員們積極參與討論，綻放多元的思維，提升思考彈性，翻轉好心情。

課程回饋分享學員們學習的投入與用心－

想法的翻轉，看事情的角度就不同，情緒也會跟著變，很謝謝老師的帶領。 

和同事們一起討論觀點的過程很有趣，有一些觀念和自我價值觀有被翻轉或點醒

很喜歡老師舉的例子，不會因為別人的批評而沒有價值，相信自己很棒的＝）

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