心理師演講去/專業人員執業安全之自我照顧系列工作坊part3

#心理師演講去
#陳宜君諮商心理師
#專業人員執業安全之自我照顧系列工作坊part3

前情提要：
上週所長帶大家玩沙
讓每個社福人員更了解自己的內心狀態
#重點再複習
#助人前先自助

本週宜君心理師帶領大家
利用活動提升身體覺察
#我們不是在睡覺
#也不是在學按摩
透過完全的靜下心來建立與身體的連結
成員彼此協助放鬆
更能傾聽自己的聲音

社福人員過程參與十分投入
與他們原先預期的活動十分不一樣
#心理講座也可以很有趣
在三場的工作坊後對自己有嶄新的看見

三場自我照顧訓練工作坊從不同面向進行自我照顧
如您也想體驗自我照顧
歡迎在下方留言或私訊讓我們知道
我們會參考大家的意願來安排課程唷